Auf folgende Webseite gibt es gute Files zum Lernen der einzelnen Stimmen: Messe Lernen

Dort wählt wann zuerst seine Stimme, klickt dann auf den zu lernenden Satz.
Auf der erscheinende Seite sind drei Kursoren. Der obere regelt die Geschwindigkeit (normal in der Mitte). Der zweite regelt den Unterschied in der Lautstärke zwischen der zu lernende Stimme und alle drei anderen. Der dritte regelt die Position, wo die eigene Stimme erscheinen soll (in der Mitte sind alle Stimme in der Mitte des Raumes, links ist die eigene Stimme links und die anderen rechts.
Bitte probiert es aus (also spielt damit!)